Día especial
Día Internacional del Autocuidado
El autocuidado no es egoísmo — es esencial.
Hoy
¿Cuándo es Día Internacional del Autocuidado?
Cada año el 24 de julio.
Mundial
¿Qué es Día Internacional del Autocuidado?
El Día Internacional del Autocuidado el 24 de julio enfatiza que los beneficios del autocuidado están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana. El buen autocuidado reduce las enfermedades crónicas y mejora la salud mental.
Cómo celebrarlo
Celebra el día con un póster hecho en Dayfeed: elige tu foto favorita como fondo, compártelo en tu historia o grupo, y crea un recordatorio para no perdértelo el próximo año.
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