Giornata della Nuotata
Giorno speciale

Giornata della Nuotata

Un giro. Tutti i benefici. Tuffati.

Oggi

Quando è Giornata della Nuotata?

Ogni anno il 24 giugno.

Mondiale

Cos'è Giornata della Nuotata?

La Giornata della Nuotata, il 24 giugno, invita tutti a tuffarsi in piscina e completare almeno un giro. Nuotare è un esercizio completo e a basso impatto che fa bene al cuore, allevia lo stress e sostiene la mobilità a tutte le età — niente competizioni, solo un ottimo motivo per entrare in acqua.

Come festeggiare

Celebra la giornata con un poster creato in Dayfeed: scegli la tua foto preferita come sfondo, condividila in una storia o in un gruppo e imposta un promemoria per non perdertela l'anno prossimo.

Hashtag

  • #SwimALapDay
  • #Swimming
  • #GetInTheWater
  • #FitnessFun

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