特別な日
ナショナル・グリーフ・アウェアネス・デー
そばにいるだけで、十分です。
今日
ナショナル・グリーフ・アウェアネス・デーはいつ？
毎年8月30日。
世界
ナショナル・グリーフ・アウェアネス・デーとは？
ナショナル・グリーフ・アウェアネス・デーは、アンジェラ・カートライトによって提唱された、悲嘆が人生の一部であることを認める日です。愛する人やものを失ったときに訪れる自然な反応として、そばに寄り添うことの大切さを教えてくれます。助言よりも存在を、解決しようとするよりも耳を傾けること。この日はよく知られる5つの段階（否認・怒り・取引・抑うつ・受容）について語る場でもありますが、それは一直線に進むものではなく、瞬間ごとに違う形で巡る環だと考えられています。招かれているのはシンプルで、寄り添うこと。食事を持っていくこと、耳を貸すこと、笑いを分かち合うこと、あるいはただ隣に座っていること。
祝い方
Dayfeedでポスターを作ってこの日を祝いましょう。お気に入りの写真を背景にして、ストーリーやグループで共有し、来年忘れないようにリマインダーを設定しましょう。
ハッシュタグ
- #NationalGriefAwarenessDay
- #GriefSupport
- #MentalHealth
特別な日を逃さない
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