특별한 날
국내 애도 인식의 날
그냥 곁에 있어 주세요. 그것만으로 충분해요.
오늘
국내 애도 인식의 날은 언제인가요?
매년 8월 30일.
전 세계
국내 애도 인식의 날이란?
앵젤라 카트라이트가 제정한 국내 애도 인식의 날은 슬픔이 삶의 일부, 즉 사랑하는 사람이나 무엇인가를 잃을 때 드는 자연스러운 감정이라는 사실을 기리는 날이에요. 이 날은 곁에 있어주는 방법을 되새기 위해 만들어졌어요. 조언보다 함께하는 것, 해결해주려 하기보다 들어주는 것. 잘 알려진 다섯 단계, 즉 부정, 분노, 협상, 우울, 수용에 대해서도 이야기하는데, 이는 정해진 순서가 아니라 우리가 매 순간 다르게 지나가는 순환의 과정으로 바라봐요. 초대는 단순해요. 곁에 있어주는 것. 식사를 한 끼 만들어 주고, 귀 기울여 주고, 함께 웃어 주고, 혹은 그저 옆에 앉아 있기만 하는 것, 그것이면 충분해요.
기념하는 방법
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해시태그
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